汉臣案例丨河南某地消防队150平健身房
■ 项目类型:事业单位健身房
■ 项目规模:150平方
■ 项目策划:汉臣集团河南分公司
■ 联系地址:河南省郑州市河南省郑州市郑东新区通泰路41号-6号
■ 联系电话:0371-55689160
美国汉臣河南分公司自开业以来,吸引了众多个体及企业用户参观购买,这次更是与某消防队合作,设计打造了消防队员日常训练的硬核健身房。在了解客户需求以后,美国汉臣河南分公司马上制定了一套健身房建设方案。要保护好群众财产和安全,就要保证拥有一个强健的身体素质。建立健身房,可以进一步加强消防队员的身体素质。
在器械选择上,选择了自由力量训练区、固定健身器械区、综合性有氧器械区相结合。自由力量训练区配置了哑铃架、哑铃凳等。有氧器械中主要搭配了跑步机、动感单车、椭圆机、划船机等。而在固定健身器械区,则配备了坐式蝴蝶胸肌训练器、直臂高拉背肌训练器、大腿伸展训练器、小飞鸟训练器、三站综合训练器等商用豪华固定器械,不同区域的健身器材可以满足不同员工的健身需求。
有氧器械
助力消防队员日常训练
本次健身房配置的跑步机OMEGA T3620eco,秉承了一贯的设计与技术的完美结合,兼具时尚和科技感,其品质非同凡响,采用750MM超宽阔跑台,内置18档电动坡度,提高训练强度,快速释放能量。LED数码控制面板,细致炫彩,尽收眼底。一体式精钢立柱,高弹力橡胶大滚轮,每一处细节尽显专业。
使用的椭圆机选择了E1280Re,专注于运动安全与康复,节能环保,有效科学健身。带有黑科技——自发电系统,节能环保新概念,告别插电烦恼,让你拥有边运动边“充电”的感觉,摆脱电源束缚运动。12.5KG电磁控飞轮组,轻音训练不扰邻,发力与惯性稳定,安全性能更好,运动过程更加顺畅。24档阻力调节,运动更自由。
搭配的健身车则选择了DISCOVER B3600eco动感单车,采用24档平衡阻力调节,可以定制不同的训练计划。并专业定制了21组预设程序,通过预设的计划程序,可以有效达到健身效果。最大可承重260斤,满足不同人的需求。
而动感单车则配置了OMGEA X11eco,采用了26斤飞轮组,非常适合有经验的用户使用,满足户外骑行的快感。同时变阻调节选择的是CVT无极变阻旋钮 让燃脂事半功倍。配置多重握把,根据人体工程学与骑行大数据设计,多重把位,可满足不同的锻炼需求。
DISCOVER W6eco风阻划船器,可发展全身肌肉的力量和耐力。使全身90%以上肌肉都得到很好的锻炼,每次划行带动全身肌肉完成一次完整的收缩与伸展。通过风轮调节输出阻力,可以模拟不同赛艇水平和不同训练者需要的不同阻力环境。
力量器械配置
助力消防队员拥有钢筋铁骨般体魄
拥有强健的体魄才能做更好的服务人民。专业、齐全、高端的配置,充分满足消防队员的力量训练需求,提升锻炼积极性。
美国汉臣HARISON综合训练器DISCOVER 1049,是一款很好的组合健身器材,综合训练器是综合了高位下拉器、前推器、腿部屈伸等为一体的训练器械。依据锻炼方式不同,能够锻炼身体的各个部位,可以锻炼胸部、背部、手臂、肩部及腿部肌肉。
DISCOVER G30815史密斯机,其舒适、安全、高效的性能,在健身房成为必不可少的器械。它可以做引体向上,俯身划船,大飞鸟训练,史密斯深蹲,低位绳索大飞鸟夹胸,史密斯卧推等多种训练,十分适合消防队员使用。
这款DISCOVER G11911小飞鸟训练器,导杠选用了25.4mm钢制镀铬导杆,保障运动时候的安全,最大承重180kg,可以满足大部分人的运动需求。
健身房落成后,河南分公司还对消防队员进行了器械使用培训,让每名队员都知道如何使用健身器械,也有效避免了盲目训练和意外受伤,本次健身房案例验收结果双方都很满意。
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