选购健身车，你需要知道你想要的是什么

在购买任何健身车之前，你必须知道你的训练目标。你的使用频率和训练强度有多高。在大多数情况下，人们高估了自己的运动能力，认为自己可以轻松完成想象中的训练计划。这将导致他们选择最昂贵的赛车或其他健身车，但他们没有充分发挥这些高端车型的所有潜力。

当你对自己的使用需求做出正确的预测时，选择一辆与健身目标相匹配的健身车要容易得多。

不管你花多少钱，买什么型号的健身车，有些功能对所有的健身车都是必要的。例如，对于可以调节阻力的系统，座垫必须足够舒适，因为在上面锻炼需要很多时间。此外，如果你的体型不是通常所说的标准体型，你需要选择可以调节座椅位置的模型。

无论预算如何，舒适性都是首要考虑因素。脚不一定很宽，但需要一些固定的装置，以确保脚在运动时不会滑动。标准的电子表需要包括基本功能，如速度、时间和卡路里。此外，心率是有氧运动最重要的考虑因素，如果健身车没有这个功能，你可以单独购买测量心率的装置。

健身车的稳定性是最重要的考虑因素之一，骑自行车时受伤是最糟糕的事情。如果你坐在上面摇晃，你可以直接淘汰它。当然，很多人喜欢网上购物。在这种情况下，你可以参考健身车的重量。理论上，产品越重，越稳定。对于重型健身车，需要配备移动轮，否则需要很大的努力才能移动健身车。最后，确保你的体重不超过健身车标志的最大用户重量，否则就不能保证使用的安全。

噪音可能不会困扰每个人，但你需要知道，由于阻力系统不同，一些健身车的噪音可以更小。风阻健身车的噪音通常比较大。你踩得越快，风和噪音就越大。大多数健身车在运行时不会发出刺耳的声音，但在某些情况下，比如听音乐或看电视，仍然需要考虑噪音因素。

最后，在支付任何费用之前，清楚地告诉自己，你必须使用它。无论你是一个严重的骑自行车爱好者还是一个普通的用户，你总是可以找到一辆适合你的健身车，你的任务是找到它并充分利用它。