健身器材怎么选？最重要是了解以下几点！

健身器材通常根据训练功能的数量分为两类：单功能和综合多功能。常用的是划船机，健身自行车，步行机，跑步机，腰部美容机等。健身器材通常根据训练功能的数量分为两类：单功能和综合多功能。

单功能设备通常用于划船机，健身自行车，步行机，跑步机，腰部美容机等。它们的主要功能是：增加手臂力量如哑铃，握力，多功能仰卧起坐;划船机：主要用于增强手臂力量，背阔肌和运动协调性。那么我们在购买健身器材时需要了解哪些知识呢，下面就来简单了解一下吧。

先阐明使用多功能健身器材的效果。应该有一个或两个功能的产品。如果要锻炼手臂的肌肉，则可以选择手臂力量训练器，而要锻炼腰部，腹部和腿部的力量，可以选择健身器或腹轮。至于一般和综合锻炼，除了选择专业的健身房之外，还可以协助进行定期的户外装备锻炼。

第二，考虑生活环境和生活条件。只有适合家庭氛围和生活条件的健身器材才能改善生活质量。一般而言，单功能健身器材占地小，在家中使用某些功能更多的健身器材时，由于空间限制，某些功能无法真正发挥作用。如果面积太大，每次使用时都需要安装或移动，将大大降低健身的热情。

第三，价格适中。不要盲目崇拜外国产品。国内公司生产的产品价格相对较低，产品种类繁多。这些健身器材的功能可以完全满足锻炼需求。并且由于添加了一些本地化元素，因此也能弥补某些外国健身设备的不足功能。

四是售后服务要注意。购买健身器材时，您应该像购买其他产品一样。不要忽略售后服务问题，尤其是零件非常多的健身器材。还必须询问售后服务的具体方法。 这样如果购买的健身器材出现问题，可以及时的进行维修。