区别健身车和动感单车有哪些方法

时常去健身房的小伙伴，想必对健身车和动感单车不会陌生吧，健身车和动感单车都是带车字，两者有什么区别呢？下面我们就可以来看看。

左边是动感单车，右边是健身车。

外观和结构都有差异。

1.适合健身车和动感单车的人。

从上述健身车和动感单车结构的不同可以清楚地看出，动感单车运动强度强于健身车。因此，动感单车往往更受年轻人的欢迎，老年人在选择动感单车时需要谨慎。健身车适合所有年龄段的健身人士。

健身车运动温和，一般质量好，但不要使用健身车动感单车，首先，你不能使用动感单车效果，第二，也不能发挥动感单车运动强度，如果动感单车运动时间长，机器刚性强度绝对不够！

2.外观

例如，健身车就像一辆普通的单车，而动感单车更像一辆山地自行车。更明显的是，动感自行车座椅位置较高，人们坐在上面，身体向前倾斜。

3.结构差异。

首先，明显的区别是飞轮的位置。大多数动感单车飞轮是前面的，少数是后面的，而健身车有前面和后面的。同时，飞轮采用包装设计。动感单车的飞轮重量至少是健身车的两倍，一般是15公斤以上，可以称之为动感单车，而健身车的飞轮重量一般是3-6公斤。

动感单车与健身车的阻力调节方式不同。动感单车以刹车块调节为主，健身车以磁控为主。

健身车的骑行方式不同于动感单车。在动感单车，你可以站立或坐着骑。健身车分为两种运动状态：卧式单车和坐式单车，健身车和坐式健身车两种运动状态。

健身车和动感单车没有谁比谁更好的关系。只能说，两者的差异适合不同的人。如果你说年轻的健身人士喜欢有节奏的运动，追求完美的塑身效果，你可以选择动感单车。如果你只是锻炼肌肉和骨骼，健身车更适合你。

但对于市场上很多商家来说，健身车作为动感单车出售，让不知道健身小白的真相，真的认为健身车是动感单车，这必须擦亮眼睛！

如果你真的想买一辆动感单车，在我看来，低于15KG不能买，那真的没有运动强度，但也无聊，动感单车依靠大飞轮，带来大惯性，与动态音乐，这样你就会像雨一样出汗，很酷。

并不是说大飞轮没有磁性控制动感单车，磁性控制动感单车优点是安静，磨损少，真正的大飞轮磁性控制单车属于商业水平，价格会更贵，不是数百元，一两千可以替代！