(企事业健身房)中小型企业健身房案例:规模不在大小,够用就行
企业现在越来越重视员工的福利,随着时代的发展和健康意识的提高,健身房不仅仅是大公司的标配,如今也开始走进中小型企业之中,给员工带来额外的福利。
不管企业规模大还是小,健身房首要原则是实用性。 由于企事业单位健身房受空间限制,很难做到像大型商业健身房那样分区明显、器械量大,需要因地制宜地合理利用占地面积。面积可以小一点,但一定要物尽其用,充分发挥每一台健身器械的作用,迎合大家的喜好和锻炼计划,提高健身器械的使用率。
首先,要先做好计划,综合考虑健身房面积,使用人群,健身房定位,锻炼的侧重点和偏好等。同时。可以事先做一个内部调研,看看员工都需要哪些健身器械和健身需求。充分了解了这些重要信息,才能把让健身房物尽其用。
中小型企健身房规划
运动空间
健身房面积可以根据公司规模大小而定,一般中小型企业30-80㎡不等,就能够满足公司员工健身使用。
健身房选择一个明亮的空间,最好安装一个大镜子,这会延伸空间、优化视野、让你心情愉悦,更有利于及时修正健身动作、观察健身效果。
区域规划
健身房再小,也需要规划,合理控制健身器械分布密度和功能区域的划分。
健身器械也是“家具”,设计和功能理应兼具,健康空间也可以做到舒适且充满设计感。
健身器材配置
根据不同的健身需求决定健身器材选择,如人群、性别、年龄等属性进行规划选择健身器材。
有氧健身器械:2-3类
推荐:跑步机,椭圆机,划船机,健身车等。
有氧运动持续进行较长时间,对我们的心、血管、肺活量等功能得到锻炼,达到增强体力,防治多种心血管疾病的效果,并能有效抑制肥胖。
力量健身器械:2-5类推荐:史密斯机,综合训练器,小飞鸟训练器,杠铃、哑铃,健身凳等。肌肉可以保护我们人体的关节,经常进行肌肉锻炼可以强健身体,提高新陈代谢。
案例
汉臣中国拥有20年以上的专业健身房配置经验,可为星级酒店、楼盘会所、社区、企事业、机关单位、学校等社团提供免费的健身房规划计划,并可按客户要求提供专业的健身房器材采购方案。我们在全国范围内拥有100多名专业售后服务工程师、大量的常规健身器材配件库存及提供整机备用服务,可为全国各地的客户提供及时周到的服务。
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