选购椭圆机，多大步幅的椭圆机适合自己

很多人在购买椭圆机前都有一个疑问，我适合多大步幅的椭圆机?美国汉臣小编告诉大家，步幅选的非常不合适出现的感受是咋样的呢?比如：你一个成年人去骑小孩的自行车，就是这种感觉啊，脚迈不开。185cm的用那种迷你椭圆机就是这样的感觉哦，因为步幅不够。亚洲人身高基本是150-185cm左右，步幅的选择不是一个绝对值对号入座。

椭圆机步幅选择标准参照：

身高：150-160cm左右

步幅(步距)：28cm-52cm都适用

身高：160cm-170cm左右

步幅(步距)：32cm-52cm都适用

身高：170-175cm左右

步幅(步距)：35-52cm都适用

身高：175-180cm

步幅(步距)：40-52cm都适用

身高：180-185cm

步幅(步距)：45cm-52cm都适用

身高：185-190cm

步幅(步距)：50cm-52cm都适用

所以，在选购椭圆机前，最好测量好自己的身高，才能选出合适的椭圆机，步幅选的合适，使用的时候，步伐能够迈得开，运动体验好一些。